Wer Arthrose hat, weiß, wie es sich anfühlt, in den Gelenken Schmerzen zu haben und sucht immer nach Möglichkeiten, dies zu ändern. Dr. Feil und Tobias Homburg zeigen mit ihrem Buch einen Weg auf, der helfen kann, Schmerzen zu lindern und ein mobileres Leben zu führen. Sie erklären verständlich, wie Ernährung, Bewegung und Arthrose zusammenhängen, geben Tipps und zeigen Übungen auf, die gut und einfach umzusetzen sind. 

Eine Herzensempfehlung für den Aufruf zum Ungehorsam!  Hannah Arendts Philosophie ist in diesen krisengebeutelten Zeiten gefragter denn je. Ihre Ansätze zum Thema Freiheit, race, Flüchtlinge, Liebe und vieles mehr werden hier zugänglich beschrieben und geben eine Anleitung zum selbst denken und handeln. Eine neue Generation findet hier Zugang zu einer der bedeutendsten Stimmen unserer Zeit. Dieses Buch gibt ausschlaggebende Impulse um für Freiheit, freie Meinungsäußerung und Demokratie zu kämpfen.